התרחבות הרחם קורת הרבה בהריון במיוחד בהתחלה שלו,תקפידי לשתות כמות מים מספקת ולא להתאמץ יותר מידי,מנוחה מאוד חשובה גם כן וזה יעזור לך עם הכאבים כי ברגע שאת מתאמצת או לא שותה את לא רק מתייבשת ויכולה לגרום לצירים את גם מגבירה את הכאבים