הי לכולן, שאלה לי אליכן. אני בשבוע 39 ב"ה לפני לידה ראשונה, ולא מצליחה להיפתר…

הי לכולן, שאלה לי אליכן. אני בשבוע 39 ב"ה לפני לידה ראשונה, ולא מצליחה להיפתר ממחשבות ומפחדים סביב הלידה עצמה. רק מהמחשבה שהמהמקום הקטן הזה אמור לצאת תינוק והפחד מאי יכולת לעמוד בכאב אח"כ של תפרים וכו'... אני נורמלית??
💬7 תגובות👍2 לייקים

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:29
את הכי נורמלית שיש
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:29
מצטרפת פוחדת גם 😓
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:31
הכי נורמלית שיש ואת תראי שהכל יהיה בסדר❤️ זה פחד לגיטימי, את תעברי את זה ואת תצליחי לעבור ❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:32
אותו מצב🥲
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:35
נורמלית והכל עובר …. אנחנו חזקות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:39
הכי נורמלית בעולם❤️ זה באמת מפחיד, אבל הגוף שלך יודע ללדת ויהיה בסדר! 🙌
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2025 בשעה 12:44
ברור שזה נורמלי! אבל חשוב שתדעי שהגוף שלך יודע ללדת גם אם זאת לידה ראשונה! תשתדלי לחשוב חיובי ולנסות כמה שיותר לשחרר מהפחד בנשימות ושמירה על רוגע ושלווה כי בפחד הגוף משחרר אדרנלין שמגביר את תחושת הכאב אבל אם תנשמי ברוגע דרך כל ציר ותסמכי על הגוף שלך אז הגוף ישחרר אוקסיטוצין שזה גם משכך כאבים טבעי של הגוף. שיהיה המשך הריון קל ומשעמם עם לידה קלה כתרנגולת ובידיים מלאות 🙏🏼❤️