היי פליז עזרה שבוע 13+2 עם צירים כבר יומיים במעקב בבית חולים ושוחררתי למעקב של רופא נשים. צוואר הרחם קצת התקצר. וסובלת ממש מכאבי גב ובטן מותר לשים כרית חמה?