יש פה עוד בנות שמרגישות כמוני ?
תמיד חושבת על התרחיש הגרוע ביותר, חושבת שלילי…
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 17:13
יש פה עוד בנות שמרגישות כמוני ?
תמיד חושבת על התרחיש הגרוע ביותר, חושבת שלילי קבוע.
איך אתן מתמודדות עם זה? אני פשוט כל הזמן ככה !
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 17:13
גם אני וזה ממש לא כיף ולא טוב
ואני לא מצליחה לשחרר את זה
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 17:16
גם אצלי . מאמינה שאצל הרבה מאוד בנות . צריך לסמוך על ה׳ יתברך ולהוקיר תודה על המתנה שקיבלנו . בסופו של דבר לנסות להבין שזה רק מחשבות ולנסות להמיר אותם למחשבות טובות ולהאמין שבזכות המחשבות הטובות יהיה רק טוב
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 17:25
וואו גם אני ככה,זה קשה מאוד
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 17:43
אצל מי לא
אפשר לרשום ספר עם כמות האובר מחשבות שיש לנו אבל איך הפסיכולוגית שלי אמרה
תחשבי שהמחשבות האלה זה כמו עננים קופצים ונעלמים
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 17:55
מנסה להאמין בטוב
אבל ההריון כולו מלווה חרדות
זו מתנה ונס
♥️
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 19:00
מסכימה איתך כל כך גם אני ככה ..
משתמשת פורטי2 בינואר 2025 בשעה 19:35
לי עזר ללמוד מיינדפולנס. יש פודקאסט שאני ממש ממליצה שנקרא קשיבות. עם התמדה אפשר לשנות את זה🩷