דחוףףף איזה מי מלח מותר לנשים בהריון? מה מתאים לגודש באף? לא נושמת מצוננת של…

מותר מי מלח כן ... אני גם עושה אם אינלציות

זה השתמשתי גם

הרגשתי עם כמוך לפני חודש.. לגרון לקחתי סטרפליס של הילדים בטעם תות , ולאף עשיתי ניקוי עם מי מלח פעם אחת וממש פתח לי הכל ( בתמונה שצירפתי )

הבנתי גם זה הסוג היחידי שמותר..

תנסי להריח שמן אתרי לוונדר. זה פותח את האף. טוב גם לילדים. גם מרגיע.

וכמובן תשתי מלא תה עם חתיכה קטנה של ג׳ינג׳ר אם את יכולה תאכלי אותו , תשימי דבש ולימון , או אפילו תקני ג׳ינג׳ר מסוכר שיש לדעתי בכל מקום שמחזיק פירות יבשים ותשימי בתה אם הרגיל חריף לך

או שעוד משהו שיכול לעזור לגודש באף , תקחי כוס תרמוס עם מים רותחים ולהכניס את האף בזהירות תנשמי את האדים .. זה גם עזר לי

כן, כמו של התינוקות מי מליח %0.9 הוא יותר מרוכז ועוזר תרגישי טוב 🙏