מבחינת זה שעברת הפלה קודם כל שולחת לך חיבוק🫶🏼זה לא קל בכלל אני גם עברתי הפלה ויכולה להבין את החרדות,אבל תנסי לזכור שכל הריון הוא שונה וזה שלצערי קרתה הפלה בהריון הראשון זה ממש לא אומר שזה יקרה שוב,זה הריון חדש חוויה חדשה,הכל מחדש,זה כאילו את פותחת דף חדש.חוץ מזה תמיד תזכרי שכל עוד אין לך דימום או כאבים חריגים שלא עוברים אז הכל בסדר.ואפתיע אותך ואגיד שגם אם יש דימום או כאבים שמרגישים חריגים זה גם לא אומר שמשהו חס וחלילה קרה,בהריון קורה לפעמים דימומים וקורה שיש כל מיני כאבים מוזרים,אין מה לעשות זה חלק מההריון הכי חשוב לא להילחץ ולהבין שהכל יכול להיות ולנסות לחשוב כמה שיותר חיובי,וכמובן אם משהו כזה קורה אז ללכת להיבדק.חוץ מזה כשאת לא רגועה יש מרכזי בריאות האישה שאת יכולה לפנות אליהם לפעמים כשאת מרגישה לחוצה ויעשו לך שם אולטרסאונד לבדוק שהכל בסדר.והעצה הכי טובה-תחשבי טוב יהיה טוב,ברגע שאנחנו מכניסות לעצמנו את הדברים האלה לראש יזר אנחנו נלחצות ומדמיינות את הגרוע מכל ופתאום גם מרגישות איזה כאב מוזר או משהו מוזר כי פסיכולוגית את עדיין מפחדת ממה שקרה לך לפני,תאמיני שהכל יהיה בסדר,תנסי לנשום ולהירגע,תשתי את הויטמינים שלך,תמשיכי לשתות מים בצורה מספקת ותנוחי כמה שאת רק יכולה ותראי איך זה עובר לך לאט לאט. מבחינת הבולגרית ועוד כל מיני דברים,אם אכלת חד פעמי הכל בסדר רוב הסיכויים שלא יקרה כלום ושום דבר ובמקרה "הכי גרוע" תהיה לך טיפה כאב בטן או שלשול וזהו בזה זה יגמר(במקרה של שלשול או הקאה כמובן תקפידי לשתות יותר מים כי יש חשש מהתייבשות)אבל סה"כ לא יקרה כלום,יש גם מלא נשים שכל ההריון אוכלות הכל מהכל והכל בסדר,החשש העיקרי בדברים האלה זה חיידקים כי זה גבינות במים וכו.בולגרית ודברים נוספים כמו נקניק,נקניקיות וכאלה את כן יכולה לאכול בהריון פשוט תדאגי שהם יעברו חימום כמו שצריך,נגיד בא לך נקניק תעשי טוסט,רוצה בולגרית תזמיני פיצה עם בולגרית,רוצה נקניקיות תצרבי אותם על מחבת(ממליצה גם עם פסטה,אין על פסטה עם נקניקיות),וכו,כל עוד זה עובר בישול אין עם זה שום בעיה שהיא.

וואו,תודה על התגובה הרגעת אותי🙏🏻🙏🏻

בכיף אהובה שיהיה לך המשך הריון קל ומשעמם ובידיים מלאות בעזרת השם💖🫶🏼🪬🙏🏻