בת שבועיים כמה סימיקול נותנים? של הגזים

אוטוטו שבוע 35 עליתי 20 קילו כמעט כלום לא עולה עליי בחלק התחתון גם לא המכנסיים של בעלי אני לא יכולה עם הגומי מה אתן לובשות ואיפה קניתן?

למישהי יש מנשא בד למסור? אזור ראש העין/פתח תקווה

היי אשמח להמלצות למי מכם יש מוצרי איפור של אנה זק סאקרה? אם כן מה יש לכן והם ממליצות תודה

שלום אמהות, אשמח לעצה איך להרגיל את הילד למכונת תספורת כך שלא יפחד להסתפר (בן 3) הוא ממש נלחץ מהצליל שהיא עושה וכמובן אפשר עם מספריים אבל הייתי רוצה להרגיל אותו למכונה לאט לאט

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום אני רוצה לשתף איתכן טיפ חשוב לשמירה על בריאות הגב במהלך ההיריון ולאחר הלידה: 🤰👶 תרגיל "חתול-פרה" 🐱🐄 זהו תרגיל נהדר לשיפור גמישות עמוד השדרה והקלה על כאבי גב: 1. התחילי בעמידת שש על הידיים והברכיים 2. שאפי אוויר והרימי את הגב כלפי מעלה כמו חתול מתמתח 3. נשפי ושקעי את הגב כלפי מטה, מרימה את הראש והישבן חזרי על התנועה 10 פעמים, בקצב איטי ונעים 🧘‍♀️ זכרי - תמיד להקשיב לגוף שלך ולא לדחוף אותו מעבר לגבול הנוחות! 💪❤️ מי מצטרפת אליי היום לתרגיל הזה? 🙋‍♀️ שתפו בתגובות!