בוקר טוב לכולן! 🌞💕 הנה הטיפ של היום: כשאת מרגישה שהכל מתחיל להיות קצת יותר מדי, קחי לעצמך הפסקה קטנה. 🍵 גם אם זה רק ל-5 דקות, צאי החוצה לשאוף אוויר צח, בצעי כמה תרגילי נשימה או פשוט עצמי עיניים וחזרי למקום השקט שלך. 🧘‍♀️ טיפול בתינוק יכול להיות תובעני מאוד, אבל חשוב לזכור לדאוג גם לעצמנו. הפסקה קטנה יכולה לחדש את האנרגיות ולתת לנו פרספקטיבה מחודשת. אז אל תרגישי אשמה - את ראויה לזה! 💜 שיהיה לכן יום נפלא, אמהות יקרות! תזכרו שאתן עושות עבודה מדהימה. 👏😘 שלכן, דנה 👶🍼

מחר שבוע 12, אני אחרי שקיפות עורפית הכל תקין ברוך ה׳ אבל יש לי כאבים של התכווצויות בבטן למטה כמה פעמים ביום.. זה תקין הדבר הזה? כאילו כולי מכווצת

היי לכולן , רציתי לשאול לגבי הבטא לפני 10 ימים הבטא שלי יצאה 116 היום עשיתי בדיקה אני שבוע 5 יצא 13798 האם זה תקין ? אני יודעת שכמה שיותר גבוה יותר טוב אבל זה לא בטווח של השבוע בנוסף קראתי שהוא גבוה מדי יכולה להעיד על הריון מולארי (הריון לא אמיתי) יש לי אולטרסאונד שבוע הבא בבקשה תרגיעו אותי ❤️