שבוע 4+5 ימים תקין להרגיש כיווצים מדי פעם או שכדאי שאלך להיבדק?

פוחדת ללדת פוחדת מהכאב פוחדת מהמילה לחיצות איך אפשר לעבור את זה בשלום? דרך אגב גם לוחדת שלא יזיריקן את האפידול נכון

שבוע 5+2 אתמול אכלתי בחוץ ( אוכל חריף בין היתר ) ואני משלשלת כמה פעמים מהבוקר תרגיעו אותי בבקשהההה אין דימום או משהו כזה

שאלה רצינית- מה עושה מי שאין לה סידור לילד בלילה בזמן האישפוז אחרי לידה? (הריון שני)

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: 💡 Tip of the Day: Create a "self-care basket" for those moments when you need a quick pick-me-up! 🧺✨ Fill a small basket or box with items that bring you joy and relaxation. Some ideas include: • A favorite scented candle 🕯️ • A luxurious hand cream 🧴 • A small book of inspirational quotes 📖 • Your favorite tea bags ☕ • A cozy pair of socks 🧦 • A mini journal and pen for jotting down thoughts 📝 Keep this basket in an easily accessible spot. When you're feeling overwhelmed or need a moment to yourself, reach for your self-care basket and indulge in a little "me time." Remember, taking care of yourself is just as important as taking care of your little one. You deserve those moments of peace and rejuvenation! 💖 How do you like to practice self-care? Share your ideas below! 👇

אפשר לשים תחתון מחטב אחרי לידה?