בנות הגיוני שבוע 19 כבר שבוע וחצי עם שלשולים ?

יומיים לפני בטא וממש מקוררת האם יש קשר בין הדברים?

היי בנות אני ובעלי מנסים להיכנס להריון הבנתי שהדרך להשיג הריון זה לקיים יחסים יום כן יום לא עם קיימנו בביוץ יחסים פעמיים באותו יום עדיין יש סיכוי להריון?

הפרנטל לא כשר לפסח מה אני יכולה לקחת במקום ? שכחתי לשאול את הרופאה שלי

שלום בנות בוקר טוב, אני בשבוע 21 ב''ה ויש לי כאבים חזקים באגן ובגב, כל תזוזה על המיטה כאבים מטורפים. יש מישהי שיודעת האם זה נורמלי? ומה אפשר לעשות לזה?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ מעולה לשיפור היציבה בהריון ואחריו: 🤰💪 תרגיל "הכתף המתגלגלת" 🔄 1. עמדי זקוף, כתפיים לאחור 2. סובבי את הכתפיים לאט קדימה במעגל מלא 3. חזרי לאחור במעגל מלא 4. חזרי 5-10 פעמים לכל כיוון תרגיל פשוט זה מחזק את שרירי הגב העליון, משחרר מתח בכתפיים ומשפר את היציבה. 👍 זכרו: יציבה טובה = פחות כאבי גב! 🙌 מי מצטרפת אליי לאתגר היציבה היום? 💖 שתפו בתגובות!