כשאתן מעירות בלילה להניק אתן קודם מחליפות לו טיטול או מאכילות ואז מחליפות? בלילה החלפתי קודם כי עשה קקי אבל הוא צורח ממש

תינוק שהוא מחר בן חודש עוד לו בקבוק 90 מ"ל ואחרי זה הוא מחפש שמה אותו קצת עלי מניקה יש מצב ש90 זה לא הרבה ?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות נשימה נכונה בהריון ובהכנה ללידה 🤰🧘‍♀️ טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות מהסרעפת לפחות 5 דקות ביום 🕐 זה יעזור ל: • הרגעת מערכת העצבים 😌 • הפחתת מתח בגב ובכתפיים 💆‍♀️ • שיפור זרימת החמצן לתינוק 👶❤️ • הכנה לנשימות בזמן הלידה 🏥 איך לבצע: 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🛋️ 2. הניחו יד אחת על החזה ואחת על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף כשהבטן מתרוממת 👃↗️ 4. נשפו לאט דרך הפה 👄↘️ זכרו, נשימה נכונה היא מיומנות - ככל שתתרגלו יותר, כך תשתפרו! 🎯 מי מצטרפת אליי לאתגר נשימות של שבוע? 🙋‍♀️ ספרו לי בתגובות!

היי בנות, שבוע 30+4, אתמול הייתי באולטרסאונד למדידות והערכת משקל. הטכנאית אמרה שהיה לה ממש קשה למדוד את העוברית כמו שצריך כי היא כבר מממש ממש למטה עם הראש ״מוברגת היטב״ בתעלת הלידה. זה תקין? זה אמור להלחיץ אותי בשבוע כזה מוקדם? לעדכן את הרופא שלי בזה? כי יש לי תור אליו רק עוד חודש.

מתלבטת על מתחברת של ספורטליין. צה ההבדל בין דגם נועה לעלמה (שעולה פחות)? שווה להשקיע ביקר יותר? אם כן מה ההבדל בה?

למסירה 4 זריקות מלאות של לבמיר אינסולין מרמת גן