איזה מולטי ויטמין ממליצות? של סופר הרב עשה לי בחילות קשות. אני בסוף שבוע 7. כרגע לא מצליחה לאכול יותר מידי בגלל הבחילות. אשמח להמלצות מניסיון 😊

בנות בא לי לבכות 🥺 ביום רביעי עשיתי בטא יצא 245 והיום יומיים אחרי יצא 325 😭 ממש לא הכפלה. עלה רק ב1.3 למישהי היה ככה ויצא הריון תקין? בא לי למות כבר עברתי כמה הפלות

היי האם אחרי דיקןר מי שפיר מותר לשכב על הצד או רק על הגב?

אז אני בעיקרון יכולה לצאת מהעבודה (חודש שמיני) בכל שלב של ההריון שבאלי ועדיין יהיה זכאית לדמי לידה מלאים?

Good morning, lovely mamas! 🌞 Here's today's tip to help you navigate the beautiful journey of motherhood: Remember to take care of yourself, not just your baby. 🧘‍♀️💆‍♀️ It's easy to get lost in the demands of caring for your little one, but a well-rested and healthy mom is better equipped to care for her child. Try to carve out at least 15 minutes each day for self-care. This could be: • Taking a relaxing bath 🛀 • Reading a few pages of a book 📚 • Doing some gentle stretches or yoga 🧘‍♀️ • Enjoying a cup of tea in peace ☕ • Calling a friend for a quick chat 📞 Remember, self-care isn't selfish – it's necessary! By taking care of yourself, you're also taking care of your baby. 👶❤️ What's your favorite way to practice self-care? Share in the comments below and inspire other moms! 💕

שבוע 19, יש לי לחץ דם נמוך וכנראה הוא הסיבה לכאבי ראש שלי ולתשישות.. מה עוזר לכן להעלות את הלחץ דם חוץ מלשתות הרבה? אני לוקחת תוסף ברזל ומהבחינה הזו כרגע הכל טוב