אח שלי הקטן היה בארוע עם הכטבם ואני ממש ברע ממש קשה לי אחי השני נפצע בעזה וזה מחזיר אותי לימים בסורוקה בעלי נוסע למילואים שוב אחרי החג ואני בהריון תכף מתחילה חודש שישי אני לא יכולה לעשות סיגריה אני לא יכולה לעשן פייסל אני לא יכולה לשתות כוס יין אני לא יכולה להרגע אני רק צריכה להרגיש את הכל בעוצמה הכי חזקה וזה קשה לי ממש

תינוקת בת חצי שנה נכנסה למשפחתון אשמח אם תוכלו לרשום לי מה הלוז שלכן מבחינת שינה ? כרגע היא יושנת בבוקר 8 וחצי עד 9 ורבע כזה ואז ב12 עד 2 ושנצ של חצי שעה בערב שנת לילה 20:00-6:30 הבעיה שבגלל שעכשיו במסגרת נרדמת לי ב16:00-16:30 וקשה לסחוב עד 8 בערב אז נרדמת יותר מוקדם אבל קמה גם יותר מוקדם וכל היום משתבש היא על הנקה בבית וקמה דיי הרבה בלילות לינוק אני לא כל כך יודעת אם זה קשור להנקה או לשינה הייתי ב2 יעוצי שינה כבר ופחות או יותר סידרו לי תלוז והכל הבעיה שבגן לא תמיד הכל הולך לפי מה שעושים בבית אז אני קצת הולכת לאיבוד תודה רבה לעונית

היי בנות אשמח למענה מישהי שהתאמנה / מתאמנת בשליש הראשון כל סוג של אימון פילטטיס מכשירים או כח מאז ומתמיד אני מתאמנת מעל 4 פעמים בשבוע ואיך שגיליתי על ההריון הפסקתי וממש קשה לי עם זה וברוך ה׳ הכל תקין ואני רוצה לחזור בהדרגה לפחות לפילאטיס מכשירים אני שבוע 9 ממליצות?

בנות אני שבוע 22 ויש לי בריחות שתן מכל תזוזה אפצ׳י, צחוק, שיעול וכו׳… יש המלצות לתחתונים נוחים להריון? יש פדים מסויימים?

היי בננות! ממליצה פה על התיק החתלה שקיבלתי , איכותי מאוד ולא יורד מרמה של שילב או כל מותג איכותי אחר!! https://s.click.aliexpress.com/e/_ooUlnLF