היי בנותת אשמח לעזרה בנושא😀 יש איזשהו אישו עם המשקל כרגע אני באמצע חודש 5 ועליתי 6 קילו מרגישה שזה המוון בכללי אני רזה ופתאום השינוי הזה..קשה לקבל אותו לפעמים במיוחד גם בעידן של היום שיש רזון מסוים שרוב הנשים שואפות אליו.. אני מתאמנת פעמים בשבוע במקביל אבל כן מרשה לעצמי לאכול לא כמו פעם..מצד שני יש לי פחד לעלות המון במשקל יש לי חברות שעלו 20/30 קילו זה מטורף איך מורידים את זה אחכ? אשמח לשמוע מה אתן עושות בעניין?

בן שנה וחודש, כבר הרבה זמן אוכל הכל, פעם שלישית תוך כמה ימים, אחרי ארוחת הערב מופיע כתם אדום על הלחי שעד הבוקר נעלם, בפעם הראשונה חשבנו ששרט את עצמו אז לא עקבנו אבל מעלה תמונות של השניה והשלישית, לדעתי כל פעם אכל משהו אחר, מה יכול להיות?

אחרי כמה זמן שכבתם מהלידה?

שבוע 8 התחילו לי בחילות לא יכולה לשתות לא קפה ולא לאכול יוגורט זה ממש דוחה אותי מה אתן אוכלות בבוקר?