
משתמשת פורטי28 ביולי 2023 בשעה 14:06
היי בנותת
אשמח לעזרה בנושא😀
יש איזשהו אישו עם המשקל כרגע אני באמצע חודש 5 ועליתי 6 קילו מרגישה שזה המוון
בכללי אני רזה ופתאום השינוי הזה..קשה לקבל אותו לפעמים במיוחד גם בעידן של היום שיש רזון מסוים שרוב הנשים שואפות אליו..
אני מתאמנת פעמים בשבוע במקביל אבל כן מרשה לעצמי לאכול לא כמו פעם..מצד שני יש לי פחד לעלות המון במשקל יש לי חברות שעלו 20/30 קילו זה מטורף איך מורידים את זה אחכ?
אשמח לשמוע מה אתן עושות בעניין?
הריון ולידה

💬4 תגובות