בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ שינה לתינוקות שיעזור לכם ולקטנטנים שלכם: 🌙 יצירת שגרת ערב קבועה 🌙 שגרה עקבית לפני השינה עוזרת לתינוק להירגע ולהתכונן לשינה. הנה דוגמה פשוטה: 1. אמבטיה מרגיעה 🛁 2. עיסוי קל 💆‍♀️ 3. האכלה שקטה 🍼 4. סיפור או שיר ערש 📚🎵 5. חיבוק ונשיקת לילה טוב 🤗😘 חזרה על אותם שלבים בכל ערב תיצור אצל התינוק אסוציאציה חיובית עם זמן השינה ותעזור לו להירדם בקלות רבה יותר. זכרו, עקביות היא המפתח! 🗝️ לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 💤🌠
הקבוצה של מיכל יועצת השינההקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬0 תגובות👍1 לייקים

תגובות (0)

אין תגובות עדיין

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

ברוך ה' לקראת לידה שניה התרחבנו בבית גדול יותר לאחר התייעצות עם חמי, אמר והתעקש שזאת מציאה והמחירים רק יעלו ושכדאי לנו ללכת על זה. במקביל אבא שלי אמר לי תסתפקי במה שיש, יוקר המחיה רק יחמיר ואני לא ממליץ לך. הקשבנו לחמי. אממה, בעלי התקשר לשאול אותו מתי הוא יכול להגיע לחתום לנו ערבות על הדירה, הוא בתגובה אמר "אני אחשוב על זה" , לאחר כמה ימים בעלי התקשר שוב, והתשובה הייתה אותה תשובה- "אני אחשוב על זה". בעלי פגוע ממנו ממש! הוא אומר לי, מה אם חלילה הגעתי למצב שאני לא יכול לשלם שכירות אבא שלי לא יעמוד מאחוריי, מה הוא כזה פחדן? אמרתי לו שלצערי כן. הוא התקשר גם לאח שלו, קיבל את אותה התגובה, "אני אחשוב על זה". התקשרתי לאחי, הוא לא חשב פעמיים ואמר בשמחה. אציין רק ואוסיף שלאבא של בעלי יש כבר בית והוא סיים משכנתא מזמן, וגם אחיו של בעלי, עם בית מסודר ועוד קצת משכנתא. אחי ההפך הגמור, אין לו כלום. אבל יש בו הכל. סיטואציה פשוט הזויה. זאת רק אני? אציין שכבר עברנו לדירה ואני צריכה ללדת כל רגע!! מה נסגר איתם?
אמהותאמהות
💬8 תגובות