מישהי מקפידה על פילאטיס עם סימפיזיוליזיס? בהתחשב בזה שאי אפשר לעשות תנועות סימטריות האם זה לא פוגע? (מישהי עם סימפיזיוליזיס מאובחן וכאבים בעצם הפוביס ולא סתם כאבי אגן שמאבחנים לרוב כסימפי אבל זה לא...)
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בנובמבר 2024 בשעה 11:06
לי אישית יש חמור ויש ימים שאני לא מסוגלת לקום מהמיטה אז לצערי אני אל יכולה לעשות פילאטיס לא מסוגלת כאבים נוראים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בנובמבר 2024 בשעה 11:39
אני לא מתליחה לזוז בקושי ללכת.... אז אין מה לדבר על פילאטיס זה נורא הסיפיזיוליזיס
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בנובמבר 2024 בשעה 21:36
ככה היה לי הריון קודם ממש לא הצלחתי ללכת מנסה לתפוס את זה בזמן הפעם עם אוסטאופתיה ושוקלת אם פילאטיס יחזק או יהיה נפילה🫠

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך