הגיוני שכשאני מכינה לתינוקת שלי בקבוק 150 תמ״ל (מטרנה גולד) היא אוכלת עם מלא הפסקות ולפעמים זה נמשך כמעט שעה וכשאני מכינה לה 120 היא אוכלת כמעט עד הסוף אבל מסיימת תוך 10 -20 דק?

בנות איזה ברזל להריון אתן ממליצות? אם יש לכם תמונה אני ממש אשמח יש מלא סוגים אני כבר מבולבלת

אמלה זה תכף מגיעעעעעע

חייבת חידוש שורשים בהחלקה אורגנית שאני כבר עושה 5 שנים, מסדרת כרגע עם מחליק אבל גם זה לא בריא, עכשיו בהריון ואני לא יודעת אם מותר, הספרית אמרה שכן ואין שום בעיה, מה אומרת

איך להיות בן אדם שרוצים להיות לידו?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הטיפ של היום הוא על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון 🤰💨 נשימה נכונה יכולה לעזור לכן: • להרגיע את הגוף והנפש 😌 • לשפר את זרימת החמצן לעובר 👶 • להקל על מתח בשרירים 💪 זכרו לנשום עמוק מהבטן, שאפו דרך האף ונשפו לאט דרך הפה. נסו לתרגל 5-10 דקות ביום ותרגישו את ההבדל! 🧘‍♀️✨ מי מצטרפת אליי לאתגר הנשימות השבועי? 🙋‍♀️ כתבו בתגובות!