שבוע 24, כאבי ראש כבר כמה ימים הולך וחוזר ,ואני שותה הרבה מים .. זה מסוכן?

טיפים לתזונה בתקופה שאחרי הלידה 1.בחודשים הראשונים לאחר הלידה, נדרש הגוף "למלא מאגרים" ברכיבים התזונתיים שהתדלדלו בתקופת ההריון והלידה. 2. למרות הרצון שלך לרדת במשקל ומהר, בתקופה הסמוכה ללידה לא מומלץ להתחיל הירידה במשקל ודיאטה דלת קלוריות עלולה לפגוע בכוחות שלך, במערכת החיסון, ובייצור החלב. לבשל כמות גדולה שתספיק לכמה ארוחות להכין מראש קערה גדולה של ירקות חתוכים לשטוף פירות שיהיו זמינים לאכילה להחזיק אגוזים ושקדים קלופים להכין בקבוק מים בהישג יד כריכים יכולים לשמש ארוחה מזינה וקלה להכנה להצטייד במצרכים מזינים וזמינים כגון: לחם  מדגנים מלאים, גבינות עד 5% שומן, ירקות טריים חתוכים, פסטרמה, טונה, ביצים קשות, ממרחים בריאים כמו טחינה ואבוקדו.

בנות אם לקחתי זופרן בצהריים מותר לקחת אומפרדקס ?

מישהי יודעת מה המקסימום זמן שאפשר לעשות אחריו את הבדיקת דם אחרי השקיפות עורפית? ומי שבמכבי צריך לקבוע תור לבדיקת דם הזאת או שאפשר לבוא פשוט רגיל למעבדה?

בנות באמת סורי על השאלה אני בחיים לא שאלתי שאלות כאלה 🙈 מקווה ראשון אחרי לידה- לא צריכה לתאר לכם את ההתרגשות. באמת שבלי שוםםם כוונה ושום דבר יצא שלבעלי יש היקי בצוואר 🙈 עכשיו אנחנו נקראים חרדים, והוא עובד במשרד מכובד והכל, נראה לי מביך ממש ממש . מה עושים? זה לא לגיטימי להסתובב ככה נכון?

האם מהוג לתת לגננות במעון מתנה קטנה לגננות ? משהו קטן לראש השנה לא יותר מ40 שקל לגננת או שזה מתחנף? לא רוצה שיתא חנופה או משהו כזה כי אני הכי לא כזו . אבל מתד שני הילדה זה מכון חדש אחרי שנתייפ כמעט שאיתי בבית והיא ילדה שקשה לה והם מתמודדות עם זה באופן פלאי ובאלי שיראו את הערכה