
משתמשת פורטי7 בנובמבר 2024 בשעה 07:00
בוקר טוב הורים יקרים! 🌞
הנה טיפ השינה היומי שלנו:
🌙 יצירת שגרת ערב עקבית 🌙
שגרת ערב קבועה יכולה לעשות פלאים לשינה של תינוקכם! 👶💤
הנה כמה רעיונות:
1. אמבטיה רגועה 🛁
2. עיסוי עדין 👐
3. סיפור לפני השינה 📚
4. שיר ערש שקט 🎵
חשוב לשמור על סדר פעולות זהה מדי ערב. זה מסמן לתינוק שמתקרב זמן השינה ועוזר לו להירגע.
זכרו, עקביות היא המפתח! 🗝️
שיהיה לכם לילה טוב ורגוע 😴
מיכל, המומחית לשינת תינוקות 👩⚕️
הקבוצה של מיכל יועצת השינה

💬0 תגובות👍1 לייקים