תינוקת בת חצי שני מצליחה לתפוס בעריסה ולעמוד זה נחשב למהר?

רוצה להמליץ בחום לנשים בחודש 9 לפנות לפיזיותרפיה של רצפת האגן. אני בהריון ראשון שלי כלכך סבלתי בחודש האחרון, כאבים באגן, כבדות, צרבות קשות, קושי בנשימה, ממש בכיתי בלילות. הפעם בחרתי לא לסבול, להשתמש בסל הריון ולגשת לטיפול כשמשהו מפריע. אז שעה של טיפול והיא הפחיתה לי כאבים באגן, יותר קל לי לנשום ,אין לי כאבים בנרתיק שהיו ביחסי מין, לימדה אותי לנשום נכון כשאגיע לשלב הלחיצות, ממש מרגישה קלילות בשבוע 38! אז רק רציתי להגיד ששווה לנסות במקום לחשוב שאין מה לעשות וככה זה בהריון, מקסימום תרגישו טוב יותר.

איך השם ריף לבן?

אשמח לשמוע שאני לא לבד:) אז ילדתי בת מתוקה אמיתית לפני חודש. ומשום מה אני ממש ממש נכנסת לחרדה כשההורים של בעלי מחזיקים אותה, ברמה שאני לא נושמת ומתחילות לעלות לי דמעות ורק מחכה לקחת אותה חזרה אליי. עם ההורים שלי ואחיות שלי אין לי בעיה, יותר סומכת עליהם וגם מהצד שלי היא לא נכדה ראשונה ומהצד של בעלי כן. בעלי מבין אותי אבל גם אומר שאני צריכה להתמודד כי היא נכדה גם שלהם, ואני לגמרי מבינה. אבל זה ככ קשה לי… לפעמים חמותי ממש באה לקחת לי אותה ואני לא נותנת לה. פעם אחת ביקשתי לקחת אותה ממנה והיא לא נתנה לי - אמרה ׳יש לכם אותה כל הזמן׳. גם חמי הוא בעיני איש מוזר ויש לו הערות ציניות מעצבנות שאני ממש לא מסוגלת להכיל יותר, וגם מגעיל אותי שהוא מקלח אותה (עם בעלי כמובן) או רואה אותה עירומה. ברור לי שזה לא מיני אבל בכל זאת. משהו בנוכחות של שניהם עם הבת שלי ממש מכניסה אותי לחרדה. עוד מישהי חוותה את זה ומבינה אותי? מה אני יכולה לעשות? כי להתנתק מהם זו כמובן לא אופציה.

היי בנות, הבן שלי חוגג בעוד שבועיים וחצי יום הולדת (יהיה בן 5 בעז״ה 😊) ורוצה בפעם הראשונה לחגוג לו ולשמח אותו עם המשפחה (בני דודים/סבא סבתא וכו..) יש לכן רעיונות מה אני יכולה לעשות?

איזה ויטמינים אתן לוקחות בזמן הריון? אני לקחתי רק אלטמן ושוקלת להחליף. גם מאוד יקר