משתמשת פורטי30 באוקטובר 2024 בשעה 08:29
יש כאן בנות בחופשת לידה שמרגישות שהן בדיכאון? אני כל היום בוכה אני בודדה לא מרגישה שום כיף שום ציפיה הבית הפוך אני מרגישה שאני שוקעת
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2024 בשעה 08:39
היי יקירה זו תקופה וזה יעבור! גם אני ב3 חודשים הראשונים לא מיקסמתי את חופשת הלידה שלי, ראיתי בנות הולכות לבתי קפה ונהנות ולא הבנתי מה ה״בעיה״ בי. יכולה להגיד לך שזה יעבור ותנצלי את זה שאין עוד גשם עכישו וצאייי לשמש לאוויר לעולם והכל יחייך אלייך בחזרה. אם יש לך חברה בחופשת לידה או מישהו לחלוק איתו זה נהדר. אני נכנסתי לקבוצה של אמהות ומשם רק פרחתי וחבל שלא עשיתי זאת מוקדם יותר!
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2024 בשעה 08:39
עדיין לא בחופשת לידה.. אבל מניסיון בעבר זה טבעי לחלוטין שתרגישי מצד אחד היי ומצד שני דאון, הגל נובע מחוסר איזון של המערכת ההורמונלית. תבכי...תשחררי...תרפי...זה הכי טוב שאת יכולה לעשות לעצמך. אל תתנצלי על כלום!! מותר שהבית יהיה הפוך ובגדול מותר לך הכל עכשיו, תנסי להנות גם מזה😉
במשך הזמן ההורמונים יתאזנו, תצברי יותר כוחות ולאט לאט תחזרי לעצמך, הכל טוב👍
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2024 בשעה 08:39
חד משמעית היה. לי דיכאון ולקח לי זמן גם להבין.. מאוד ממליצה לך להיעזר בטיפוח שמרגיש לך שמתאים לך. פסיכולוג, פסיכיאטר.. וגם לשתף את הקרובים שלך. מודעות זו ההתחלה ויש נשים רבות שחוות וחוו את זה, את ממש ממד לא לבד. לגיטימי שיש סערה ושינוי אחרי לידה ויחד עם זאת, אם המצב אינו משתפר כדאי לשתף ולבקש עזרה.
