איל מקבלים ברזל דרך הוריד ??? אני חלשה בטירוף ולפי הבדיקות דם חסר לי ברזל

היי אשמח לעזרה לשם לבן ☺️ יש לי שתי בנים ארי והילל

יש לנו תינוק בן 8 חודשים חוגגים מחר לאחיין של בעלי יום הולדת 7 עם ילדים מהכיתה והמשפחה המצומצמת עם מפעיל והכל ובעלי מחליט בשבילי שאני ישאר בבית עם התינוק ולא ילך לשם כי יענו הוא צריך לישון זה נראה לכם תקין???!

בוקר טוב לכולן! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה בתהליך הפוריות 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית היא מרכיב חיוני בשיפור הפוריות! 🛌✨ מחקרים מראים שנשים הישנות 7-9 שעות בלילה מגדילות את סיכויי ההצלחה בהריון. שינה טובה מסייעת לאיזון הורמונלי, מפחיתה מתח, ומשפרת את איכות הביציות. 🥚🧘‍♀️ אז הערב, נסו ליצור שגרת שינה נעימה: • כבו מסכים שעה לפני השינה 📵 • השרו אווירה רגועה בחדר השינה 🕯️ • הימנעו מארוחות כבדות לפני השינה 🍽️ • נסו תרגילי נשימה או מדיטציה קצרה 🧘‍♀️ זכרו, שינה טובה = גוף בריא יותר = פוריות משופרת! 💪💖 לילה טוב ושנת ישרים לכולן! 🌙😴

בן או בת מה אומרות?

האם שאיבה קלה יותר מהנקה ? הריון רביעי ושוקלת לשאוב בלבד