בנות שהזריקו קלקסן.. הזרקתי היום פעם ראשונה וזה פשוט כואב.... מפחדת להזריק מחר☹️ חיזוקים?

היי בנות יש מישהי פה שלוקחת 2 כדורי ברזל? בנוסף למולטי ויטמין. אני בשבוע 31 ועכשיו הרופאה העלתה לי ל2 כדורים ביום, איך אתן עושות את זה שצריך שעתיים בלי חלב קודם? 😌אני אחת ששותה קפה בוקר ועוד אחד אחרי צהריים בערך 🤣

העמסת סוכר 100 כמה זמן מחכים במרפאה

בנות אשמח לחוות דעתכן בנושא בדיקת מי שפיר, אם למישהי יש חוויות עבר טובות/לא טובות עם הבדיקה הזאת.. ולמה כדאי לשים לב. תודה מראש

לאחרי לידה, איזה אימון הכי מומלץ? קנגו? פילאטיס? רוצה להוריד קלוריות וגם לחטב

שבוע 39 מחר יש לי צירונים/כאבי מחזור שלא עוזבים אותי כבר מהבוקר שאני קמה מתהלכת קצת זה עובר אבל בשכיבה וואי וואייייייי מה נסגר