בנות שבוע 21 היום לא הרגשתי הרבה תנועת לנסוע למיון ?
מדברים על הכל
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2024 בשעה 13:35
בשבוע שלך לא עושים מעקב תנועות, תנסי לאכול משהו מתוק ולנוח
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2024 בשעה 14:07
אין צורך במעקב תנועה שבשבוע הזה אני בשבוע הזה בכלל לא הרגשתי עדיין תנועות
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2024 בשעה 16:49
אבל הרגשת?
אז הכל טוב.
לאכול משהו מתוק ולשכב על צד שמאל בשקט. אם יש 3 תנועות לפחות הכל טוב (זה ההנחייה בכללי. לגבי השבוע שלך אפילו פחות יכול להיות מספיק. )