יש מה לעשות עם תינוקת בת שנה בבורגס?

היי בנות, צריכה את עיצתכן, אני עם גלולות יאז פלוס, היום בערב אמורה לקחת את הגלולה הרביעית של המחזור ומחר אמורה להתחיל חפיסה חדשה, לא קיבלתי עדיין מחזור, יש לי מה לעשות בדיקת הריון? זה אמור להדאיג אותי? לא פספסתי שום גלולה, מצד שני כבר לקחתי שלושה גלולות של המחזור ולא קיבלתי… מה אני אמורה לעשות?

אני עברתי קיסרי חירום (לודה ראשונה ) ולא מסכימים לי לשים בלילה בתינוקייה בגלל המצב(בחיים לא היה פה אזעקות תודה לאל ) הגיוני ? כועסת כי אני לבד ואני ואין לי עזרה . מה בכלל נותן לי להישאר כאן אם לא עוזרים לי . נורא קשה לי לתפקד אחרי ניתוח

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימות העמוקות בהיריון ובלידה 😌💨 טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות כל יום! 🧘‍♀️ נשימות עמוקות יכולות לעזור להפחית מתח, להרגיע כאבים, ולשפר את הריכוז והרוגע שלכן. זה יכול להועיל מאוד במהלך ההיריון ובמיוחד בזמן הלידה. איך לתרגל: 1. שבו בנוחות 🪑 2. שאפו אוויר לאט דרך האף למשך 4 שניות 👃 3. החזיקו את הנשימה למשך 4 שניות ✋ 4. נשפו לאט דרך הפה למשך 6 שניות 👄 חזרו על התרגיל 5-10 פעמים, 2-3 פעמים ביום. זכרו, תרגול קבוע הוא המפתח! 🔑 יש לכן שאלות על נשימות או טכניקות הרגעה? אשמח לענות! 💖

נעל צעד ראשון. מתי הייתן קונות? הילדה שלי התחילה ללכת לפני חודש בערך....ועכשיו חורף ולא מספיק גרביים. ויש לי אחריה עוד תינוקת....קשוח להרים כל היום.... הייתן מחכות עוד קצת שתלך או קונות נעל. שואלת מבחינת התפתחות ובריאות. אשמח לדעתכן.

שבוע 16 אשמח שתגידו לי מה נראה לכן?