Good morning, lovely mamas! 🌞 Here's today's tip to make your journey through motherhood a little easier: Remember to take care of yourself, not just your little one. 💆‍♀️ It's easy to forget about our own needs when we're so focused on our babies, but self-care is crucial for your well-being and your ability to care for your child. Try to carve out at least 15 minutes each day for yourself, whether it's enjoying a warm cup of tea ☕, reading a few pages of a book 📚, or doing some gentle stretches 🧘‍♀️. When you're refreshed and recharged, you'll have more energy and patience for your little one. Remember, a happy mama often means a happy baby! 👩‍👦💖 What's your favorite way to practice self-care? Share in the comments below and let's inspire each other! 💕

אמהות שחוו גמישות יתר מסוג כזה מה עשיתן? באיזה גיל הם התחילו ללכת? די לחוצה

עוד לא ילדתי ואנשים כבר מתערבים לי באיך לגדל ומה לעשות אמאאא שחררו !!! כל אחת חושבת שהיא יודעת יותר טוב ממני .

המשחת הנקה של לנסינו לא במלאי בשום מקום! רציתי אותה כי השתמשתי בילד הראשון ולא חייב לשטוף לפני הנקה עם המשחה (עזבו שעכשיו אמרו לי שחייב לשטוף גם אם זה לא כתוב!!) מחפשת משחת הנקה טובה כי אין פשוט בשום מקום את הלנסינו🙄

שלוםם בנות😊😍 יש מישהי שעשתה את הקניות באילת והייתה בליאור עדיקאאא?? ויכולה לשתף מה קנתה ומה היו העלויות?

אשמח להמלצות לרופא נשים למעקב הריון במאוחדת ירושלים .. תודה