היי בנות, שאלה- התינוקת שלי בת 5 חודשים ואני מתלבטת אם לעביר אותה לטיולון.. באיזה גיל עברתם לטיולון? ומה יותר מומלץ- לשים את הטיולון כלפי חוץ או כלפי פנים?

גילו לי סכרת הריון..אני מאד מאד מבולבלת קבעתי תור לדיאטנית ולהריון בסיכון אבל זה רק עוד שבוע! מה אני אמורה לעשות עד אז? לאכול לפי תפריט שמצאתי באינרטנט? לקנות את המכשיר בנתיים ולמדוד לבד? אני לא יודעת מה לעשות אשמח אם משהי מנוסה תסביר לי הכל על הנושא! התור להריון בסיכון זה תור טלפוני זה בסדר?(זה מה שהיה להם הכי קרוב) תודה

היי , אז היום הייתי בסקירה מוקדמת, שבוע 15 הרופאה בהתחלה אמרה שזו בת כשעתה על הבטן אחר כך כשעשתה ווגינאלי אמרה לי שהיא רואה בליטה כזאת שיכולה להיות או דגדגן גדול או פין קטן והיא לא ידעה להגיד😐 , הלחיצה אותי ואמרה שתתכן בעיה ולחזור בעוד שבועיים לעשות בדיקה מכוונת. מישהי נתקלה בבעיה כזו??

היי אמהות, מתייעצת הבת שלי בת שנה וחצי. מאתמול שמתי לב שיש לה נקודות לבנות כמו עקיצות צירפתי תמונה זה משתנה באיזורים בגוף. כאילו פעם ברגל פעם בבטן. הבוקר קמה עם 37.5°חום. למישהי היה ככה? היום לוקחת לרופא.

בוקר טוב לכל האימהות המדהימות שלנו! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון, במיוחד לנשים בהריון ולאחר לידה 🤰👶 טיפ היום: תרגול נשימות סרעפתיות 🫁 1. שבי בתנוחה נוחה או שכבי על הגב 🧘‍♀️ 2. הניחי יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפי אוויר דרך האף למשך 4 ספירות, הרגישי איך הבטן מתרוממת 4. החזיקי את הנשימה למשך 2 ספירות 5. נשפי לאט דרך הפה למשך 6 ספירות חזרי על התרגיל 5-10 פעמים 🔄 נשימה נכונה מסייעת להפחתת מתח, שיפור זרימת הדם ותמיכה בשרירי רצפת האגן 🙏 זכרו: גוף בריא = אמא חזקה ומאושרת! 💖 שתהיה לכולנו יום נפלא! 🌈 אם יש שאלות, אני כאן בשבילכן.

בנות אשמח לעצות נשואה טרייה (דתיה), ולא התנסיתי לפני. לא נהנית מכל הענין של המין. לא כיף לי. מבחינתי זה סתם סרבול, להתפשט, להתקלח אחכ, ולפעמים פשוט אין לי כח לזה וזה לא שווה את זה. בזמן האחרון בעלי רומז לי שזה לא מספק אותו, הוא רוצה יותר. אבל אני לא רוצה לעשות רק בגללו. מה הבעיה בי? למה אני לא נהנית? איך אפשר שיהיה לי כיף וארצה מעצמי לעשות? תודה לכל העונות