הלכתן עם הבני זוג שלכם לשקיפות עורפית ? לא מצילחה להבין איזה בדיקות נחמד שהוא יבוא איתי ואיזה בדיקות סתם מיותר לסחוב אותו 🤣

בוקר טוב לכולן! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה בתהליך הפוריות. 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית היא מפתח לאיזון הורמונלי ולפוריות בריאה! 🔑 מחקרים מראים שנשים הישנות 7-9 שעות בלילה מגדילות את סיכויי ההצלחה בהריון. 👩‍👧 כמה טיפים לשינה טובה יותר: 1. קבעו שגרת שינה קבועה 🕰️ 2. הימנעו ממסכים לפני השינה 📵 3. שמרו על טמפרטורה נעימה בחדר השינה 🌡️ 4. התרגלו לתרגילי הרפיה לפני השינה 🧘‍♀️ זכרו, שינה טובה = גוף רגוע = פוריות משופרת! 💪 מאחלת לכן לילה טוב ושינה מתוקה! 🌙✨ יש לכן טיפים נוספים לשינה טובה? שתפו אותנו בתגובות! 💬

הי, אשמח לדעת אם קרה למישהי שהפקק הרירי ללא דם סתם משהו שנראה כמו ג׳לי כזה וכמה זמן לקחת לכן בין היציאה של הפקק עד הלידה עצמה? אני שבוע 38 לדעתי יצא לי הפקק בלילה הקופה אמרו לי שאין צורך ללכת למיון כי אין צירים סדירים ולחכות בבי השאלה זה למה בדיוק אני צריכה לחכות …

שבוע 30 + 2 קמתי עכשיו שהכל סביבי רטוב.. איך יודעים אם מדובר בבריחת שתן או בירידת מים? ממש לחוצה.. מה לעשות?

היי, מישהי היתה אצל ד״ר אנדרי קריינין?

היי שבוע 18+5 דקירות ממש ברחם למטה ולפעמים גם למעלה נורמאלי ?