מישהי שילדה לא על הגב,כל תנוחה שהיא לא שכיבה,אשמח לשמוע קצת🙏🏻
הריון ולידה
💬14 תגובות
תגובות (14)
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2024 בשעה 14:58
עוקבת
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2024 בשעה 15:16
ילדתי פעמיים על הגב, בפעם השנייה השכלתי אבל והורדתי את המיטה שתהיה 180 מעלות ולא דחפתי סנטר לחזה.. זה פותח יותר את יציאת האגן ככה שאם את חייבת ללדת על הגב תנסי להכין לך תנאים אופטימליים כמה שאפשר.. פשוט ביקשתי מהמיילדת שתוריד לי את המיטה ולא אהיה בזווית כמו בסרטים חחח
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2024 בשעה 15:56
אפשר בישיבה (על כיסא מיוחד)
שכיבה על הצד
על 6
אפשר בעמידה (להישען על קיר/חבל)
אפשר בחצי פישוק ( רגל אחת על הרצפה רגל שניה על שרפרף)
ואפשר באמבטיה על 6 או בישיבה כזאת על הברכיים, או הישענות אחורה)
קיצר אפשר הכל