שבוע 22 באמצע העבודה מרגישה כמו כאבי מחזור עדינים מאוד מציק קצת להילחץ ?

דחוף בנותת , הקטנה שלי בת 6 ימים קשה לה לנשום האף שלה סתום מה אפשר להשים שיקל עלייה ? קצת מקוררת כזה

אוףףף בלחץץץ מממש 😓😓😓😓😓😓 בקצרה: עברתי הריון חוץ ריחמי, עברו 3 חודשים, הבטא התאפסה. קיבלתי מחזור. טהרה וכו. מפה לשם התאחר לי המחזור אז עשיתי בדיקת הריון היו 2 קווים (בדיקה חיובית השבוע) לא זוכרת מתי המחזור האחרון היה אז לא יודעת כמה זמן איחור, מחכה ליום ראשון לקבל הפנייה לבדיקת בטא וכו. אבל עכשיו כשהתפניתי היה דם בניגוב. מפחדת שזה הריון חוץ ריחמי נוסףף אווווףףף

בת חודשיים לא מסתכלת עלי שאני מדברת אליה צריכה ממש לצעוק. אם מרשרשים לידה עם צעצוע חזק היא כן מפנה את הראש חוששת אולי יש לה לקות שמיעה. בגיל הזה היא אמורה להפנות את הראש? עשו לה בדיקת שמיעה בבית חולים ויצא תקין ובטיפת חלב אמרו לי שכבר לא עושים.

מחפשת המלצה לטרמפולינה לתינוק בן 4 חודשים. רציתי לקנות של בייבי ביורן אבל הבנתי שזה סתם יקר

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות תרגילי הנשימה בהכנה ללידה ובשיקום לאחריה 💨 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות עמוקות למשך 5 דקות, 3 פעמים ביום 🕐🕑🕒 איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🧘‍♀️ 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר לאט דרך האף, הרגישו את הבטן מתרוממת 4. נשפו לאט דרך הפה, הרגישו את הבטן יורדת תרגול קבוע יעזור לכן להירגע, לשלוט טוב יותר בכאב ולחזק את שרירי רצפת האגן 💪 זכרו, נשימה נכונה היא המפתח ללידה קלה יותר ולהתאוששות מהירה! 🔑 מי מצטרפת לאתגר הנשימות היומי? 🙋‍♀️ שתפו בתגובות!