שבוע 33. סיפרתי היום לבת שלי בת השנתיים שיש לי תינוק בבטן. עד עכשיו לא ממש הסברנו לה מה קורה. פתאום בבת אחת התחלתי לבכות ממש (בשירותים. היא נשארה עם אבא שלה). אני כל ההריון מנסה להדחיק כמה עצוב לי שיותר לא אתן לה את כל תושמת הלב שלי אחרי שהיא כל העולם שלי מאז שנולדה. אני מרגישה שהתחושה הזו לא הוגנת גם עבור הקטן שבבטן אבל מצד שני מרגישה שאני פשוט בוגדת בה. שהוא יגיע והיא לא תבין למה פתאום לקחו לה את אמא שלה. אולי זה ההורמונים אבל קשה לי ממש!

היי האם בשביל חומצה פולית צריך מרשם?

עשיתי בדיקת שקיפות עורפית אתמול וקיבלתי תוצאה אחוזון 1% Hadlock גיל ההריון 12+3, כשבפועל אני 12+5 הרופא לא דיבר על זה, רק על כך שהשקיפות העורפית תקינה, שמתי לב לנתונים האלו רק בדיעבד.. מה זה אומר? האם יש סיבה לדאגה?

היי בנות, אני בהריון ראשון והבטן גדלה איפה אתן ממליצות לקנות בגדי הריון שמחמיאים כי כל מה שאני קונה בינתיים או נוח ומתאים אבל לא מחמיא בשום צורה, או קטן עלי אחרי שבועיים זה מתסכל ומרגיש לי שאני לא מוצאת את עצמי אשמח לעזרה

כל כמה זמן אפשר להשתמש ?

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's today's fertility tip: Boost your folate intake! 🥬🍊 Folate, also known as vitamin B9, is crucial for healthy egg development and early fetal growth. It can also help reduce the risk of certain birth defects. Try incorporating these folate-rich foods into your diet: • Leafy greens like spinach and kale • Citrus fruits • Beans and lentils • Avocados • Nuts and seeds Remember, a prenatal vitamin with folic acid (the synthetic form of folate) is also recommended when trying to conceive. 💊 Wishing you all a fantastic, folate-filled day! Stay positive on your fertility journey. 💖✨ Do you have any questions about folate or other fertility-boosting nutrients? Feel free to ask in the comments below!