חברות אני חייבת תעזרה שלכןןןןן אני מתלבטת בין 2 עגלותת אחת סייבקס ואחת ספורט ליין השאלה שלייי היא מה עדיף??? מנסיון שלכן?

היי בנות שאלה באיזה חודש מתחילים קורס הכנה ללידה?6-7?

התחלתי שבוע 15 ואני מרגישה עלייה משמעותית בכמות ההפרשות. אין בהם דם או משהו כזה.. פשוט כמות כפולה ממה שהיה עד עכשיו בהריון. זה נורמלי ? 😅

שבוע 15, יש מישהי שבסקירה המוקדמת ראו שיש ציסטה בצוואר לעובר ואחרי זה הכל היה בסדר ? 🙏🏻🙏🏻 עשיתן בדיקות נוספות ?

בוקר טוב לכולם! 🌞 הנה הטיפ של היום ליצירת סביבת שינה אופטימלית לתינוק שלכם: 👶🏼💤 שימו לב לטמפרטורה בחדר - הטמפרטורה האידיאלית היא בין 16 ל-20 מעלות צלזיוס. 🌡️ חדר חם מדי או קר מדי עלול להפריע לשינה של התינוק. וודאו שבחדר חשוך מספיק בזמן השינה, אך לא חשוך לגמרי. 🌙 אפשר להשתמש בתריס או וילון להצללה ולהשאיר תאורת לילה עדינה. 💡 מזרן התינוק צריך להיות קשיח ולהתאים בדיוק לגודל הלול או העריסה, ללא רווחים מהצדדים. 🛏️ הימנעו משימוש בכריות, צעצועים רכים או שמיכות עבות מדי. 🧸❌ יצירת סביבה רגועה ושקטה, אולי עם מוזיקת רקע שקטה או צלילי טבע, יכולה לעזור לתינוק להירגע ולהירדם בקלות. 🎵🍃 מקווה שהטיפים האלו יעזרו לכם ולתינוק שלכם לישון טוב יותר. זכרו שאני תמיד כאן לכל שאלה! 😊💕

בוקר טוב לכולן! 🌞 הטיפ שלי להיום הוא לגבי חשיבות הרגיעה והפחתת המתח בתהליך הפוריות. 🧘‍♀️ לחץ ומתח יכולים להשפיע לרעה על המערכת ההורמונלית ולהקשות על ההריון. לכן, נסו למצוא דרכים להירגע ולהפחית מתח בחייכן, כמו תרגילי נשימה עמוקה, מדיטציה או יוגה. 🙏💆‍♀️ קחו זמן לעצמכן לעשות דברים שאתן אוהבות ותני לגוף ולנפש להירגע. גם זמן איכות עם בן הזוג יכול לסייע ביצירת אווירה רגועה ותומכת. 💑 זכרו, אתן לא לבד במסע הזה. אנחנו פה בשבילכן, לתמוך ולעודד. 💞 שיהיה לכן יום נפלא ומלא בריאות! 😊