יש לי תור לרופאת נשים פעם בחודש בערך, לפעמים זה יוצא אפילו יותר מחודש איך להיות רגועה ולדעת שהכל טוב ? אני כל הזמן בחרדה

היי בנות עד איזה גיל יש לתינוקות פצעים בפנים? בת 3 חודשים ושבוע. אם אין ריר/דם בצואה אז זו לא רגישות לחלב? תודה!

הבן שלי לא מוכן בשום צורה ללכת לישון לבד אבל עם אני נשכבת לידו הוא הולך לישון ותופס לי את היד איך שהוא קמה הוא קם ישר לא מוכן לישון לבד אני כבר אובדת עצות

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון ובמהלך ההריון 🤰💨 טיפ היום: תרגול נשימות סרעפתיות 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבי בנוחות או שכבי על הגב 2. הניחי יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפי אוויר דרך האף ומלאי את הבטן (היד על הבטן תתרומם) 4. נשפי לאט דרך הפה (הבטן תרד חזרה) חזרי על התרגיל 5-10 פעמים, 2-3 פעמים ביום 🕒 נשימה נכונה מסייעת ב: • הפחתת מתח וחרדה 😌 • שיפור זרימת הדם לעובר 👶 • הכנה ללידה 🏥 זכרו, נשימה נכונה היא המפתח לגוף ונפש בריאים! 💪❤️ מחכה לשמוע איך הלך לכן בתגובות! 💬

היי בננות רציתי לשאול שאלה שעושה לי קצת חרדה כי זה חדש לי,כל ההריון הזה חדש לי יש עוד מישהי שמרגישה את הדפיקות לב שלה לפעמים בהריון ? לא דופק מהיר , פשוט מרגישה את הבום בום של הלב וזה בא והולך כזה.. זה מהזה מלחיץ , פצאום שמה לב לכל פיפס שקורה והלכתי למיון עשו לי אקג והכל בסדר ברוך השם רק רוצה להבין שאני לא היחידה שזה קורה /קרה לה 😵‍💫

שבוע 25 עשיתן את הקניה הגדולה ( בגדים טטרות סדינים מיטה שידה וכו׳ ..) או שמוקדם ? עתידה לללדת באוקטובר אבל מפחדת מהחום ושלא יהיה כוח יותר מאוחר ?