אמלה בנות אני בדרך לראיון עבודה הראשון שלי אני לא ישנתי בלילה מרוב לחץ ועכשיו מהתרגשות אני שנייה מלהקיא😂 מרגישה סתומה שאני ככה בגלל ראיון אבל חייבת לספר למישהו אף אחד לא יודע את זה יואו איזה פחד

בנות שאלה דחופה שבוע 24 האם נורמלי להרגיש כאבים בבטן התחתונה חאחר קיום יחסי מין? ממש כאבים כמו שנתפס ולוחץ....

מישהי שיצא לה בן ראשון ובהריון שני הרגישה הכל אותו דבר חשק למלוח חמוץ בטן גבוהה עור פנים יפה ובסוף היתה בת??

בצקות ברגליים אחרי לידה אני כבר חודש ושבוע אחרי לידה רגילה ןהבצקות לא עוברות הרופאה אומרת שאין מה לעשות. מה הפיתרון זה כבר כואב שורף ומגרד!!!

שבוע 34,התכווצויות מטורפות פעם ביום בבטן התחתונה..תופעה מוכרת?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות תרגילי הנשימה בהריון ולקראת הלידה. 🤰🧘‍♀️ טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות ואיטיות למשך 5 דקות, 3 פעמים ביום. 🕐🕑🕒 זה יעזור לכן: • להרגיע את הגוף והנפש 😌 • לשפר את זרימת החמצן לתינוק 👶 • להתכונן לנשימות נכונות בזמן הלידה 🏥 זכרו: שאפו עמוק דרך האף ונשפו לאט דרך הפה. 👃👄 מי מצטרפת לאתגר הנשימות היומי? 🙋‍♀️ שתפו בתגובות!