איפה הכי כדאי ללדת? מניסיון בבקשה.

בהריון הראשון היה לי סימפוליזיס ממש כאב לי ללכת והאגן והגב התחתון.. אני ממש בתחילת הריון שני שבוע 5 וממש כואב לי שוב מה זה מגיע ככה מוקדם?? או שזה תסמינים של ההתחלה ויעבור?

היה לי ממש קצת דם טרי בניגוב אתמול בבוקר במהלך כל היממה עד עכשיו הפרשות חומות בקטנה ממש. יש ממה לחשוש? שבוע 5 התחלתי אתמול

משהו שלמדתי השבוע - אם תרצו להרזות תקעו משקל גוף שלכן תכפילו ב0.03 ואז תדעו כמה כמות מים צריך לשתות ביום. לדוגמא 80×0.03=2.4 ליטר מים . השבוע יישמתי את זה וכל יום לקחתי בקבוק חצי ליטר שיהיה לי למעקב ושמתי במים לימון/נענע לטעם וירדתי קילו. כמובן שבריא לאכול נכון ופחות שטויות ולשלב ספורט אבל אני במשכב לידה מחכה לאישור רופא לחזור לכושר.

סוף סוף הגברת בת השנתיים וחודש החליטה לעשות קקי בסיר 🤭 השאלה שלי צריך לשים קצת מים בסיר או שלא ראיתי סרטונים שחלק שמים קצת במים תודה לעונות ולגבי פיפי איך אני מרגילה אותה גם לפיפי עדיין עושה בטיטול פיפי