בנות שאלה מישהי מכירה את הבדיקה הזאת ? אם יצא לי רק פלוס בלי מספר השבועות זה תקין או לעשות בדיקה חדשה ? סיקרו אותי לעשות דווקא של החברה הזאת תמיד אני עושה של לייף ואני לא חדשה אני יודעת ששתי פסים או פלוס זה היריון אבל מניסיונכן האישי פלוס בלי מספר שבועות זה בדיקה תקינה ? תודה רבה 🙏

נכנסתי השבוע לשבוע 30. כבר שבועיים שמרגישה שנכנסה בי משאית ברגע שמגיע הערב- גב וצלעות כואבים בטירוף, בטן נפוחה ומתוחה עד כדי אי נוחות, מרגישה מתוסכלת כל כך ברגע שמגיע הערב, באלי לבכות..0 בבוקר מרגישה יותר טוב וככל שהשעות עוברות הגוף קורס שוב.. מישהי פה עברה את זה? כמה זה חריג?

היי תינוק בן 4 חודשים לפעמים באמצע שינה בוכה לכמה שניות וחוזר לישון גם בשנת צהריים וגם לילה.. כיאילו משהו כןאב.. כאבי גזים זה לא כי אני כבר יודעת מה זה גזים.. מה זה יכול להיות ? חלום?

שבוע 32 לא קיימתי יחסי מין עם בעלי מתחילת ההריון עקב סיבות רפואיות. הרופא אישר השבוע, קיימנו היום יחסי מין כבר 4 שעות לערך יש לי כאבים ברחם, באיבר מין ולחץ בטוסיק. אין דימום או משהו חלילה, מרגישה תנועות ברוך השם. מה דעתכן? לעלות למיון?

הבנתי שכללית מושלם מחזירים 75% על דולה נכון? יש יתרון אם הדולה תחלק לי את החשבונית ל2? אחד תחת דולה והשני תחת הדרכת לידה? או שזה לא משנה?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון ובמהלך ההריון 🤰🏼 טיפ היום: תרגול נשימות סרעפתיות 🫁 איך עושים זאת? 1. שכבי על הגב עם הברכיים כפופות 🛌 2. הניחי יד אחת על החזה ואחת על הבטן 3. שאפי אוויר דרך האף, תוך כדי הרגשת התרוממות הבטן (לא החזה!) 4. נשפי לאט דרך הפה, תוך כדי הרפיית הבטן בצעי 5-10 נשימות כאלה, 3 פעמים ביום 🕒🕓🕔 נשימה נכונה תעזור לכן להירגע, לשפר את הקשר עם התינוק, ולהתכונן ללידה 👶🏼❤️ מי מצטרפת לאתגר הנשימות היומי? 🙋‍♀️ ספרו לי בתגובות!