תוך כמה זמן קיבלתן את הדמי לידה?

הרופא אומר שהחל משבוע 36 זה חודש תשיעי, האפליקציה אומרת 37 איך זה עובד?

שבוע 36 יש איזשהם בדיקות שאני צריכה עוד לעשות? עשיתי את הבדיקה gbs

בוקר טוב יקירות! 🌞 יוליה כאן עם טיפ היום: 💪 חיזוק רצפת האגן - המפתח לגוף חזק לפני ואחרי הלידה! 🔑 תרגיל מהיר ויעיל שאפשר לעשות בכל מקום: 1. שבי או עמדי בנוחות 🧘‍♀️ 2. דמייני שאת מנסה לעצור את זרם השתן 🚽 3. כווצי את שרירי רצפת האגן למשך 5 שניות 🕐 4. שחררי למשך 5 שניות 😌 5. חזרי על התרגיל 10 פעמים, 3 סטים ביום 🔁 זכרי: נשימה רגועה ועמוקה לאורך כל התרגיל! 🧘‍♀️💨 תרגול קבוע יעזור לך להתכונן ללידה ולהתאושש ממנה מהר יותר! 🤰👶 שתהיה לכן יום נפלא ומלא אנרגיה! 💖🌈

הרופא אישר לי לקחת אנטיביוטיקה, מותר לקחת גם פרוביוטיקה (שכחתי לשאול אותו)