אשמח לעצתכן שאלה מצחיקה קצת אני כמעט אף פעם לא מצליחה להירדם בצהריים לקצת גם אם לא ישנתי כל הלילה… וכמובן הלילה האחרון ישנתי עם אוזן עומדת וכל אופנוע הקפיץ אותי כי חרדות ביטחוניות אז אני ממש רוצה לנסות לישון בצהריים שעה שעתיים (קופצת על זה שיום שישי). מה הטריקים שלכן להירדם בצהריים?? להחשיך ברור וחדר קריר… מה עוד?
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 באוגוסט 2024 בשעה 03:47
שימי רעש לבן יש ביוטיוב סרטון שאומר איך לנשום ולהיכנס לשינה וזה אשכרה עובד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 באוגוסט 2024 בשעה 05:20
חושך, קריר, לגלול בשיין או באליאקספרס יגלגל לך את העניים ותירדמי יופיי לי בכל אופן עוזר חח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 באוגוסט 2024 בשעה 05:21
אומרים שלקרוא ספר זה מעייף תקראי משהו שמעניין אותך ואת תירדמי ממש מהר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 באוגוסט 2024 בשעה 06:32
תודה רבה בנות🩷

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך