שבוע 6+4 הריחות גמרו אותייי 😭😭

מישהי יודעת אחרי כמה זמן נובימול מתחיל להשפיע ולכמה זמן הוא יעיל?

עוד שבועיים מסיימת את החופשת לידה ,מתי אני אמורה להודיע למשאבי אנוש שאני מתפטרת לטובת גידול הילד? ואם אפשר דוגמא איך לנסח את זה

האם יש בעיה לאכול בולגרית בהריון או שלא? אני אוכלת דיי הרבה

אני רוצה לקבל על עצמי משהו אבל תמיד אני אכשהו לא עומדת בזה. מה הייתן מקבלות על עצמכן משהו קטן?. כי למשל קיבלתי על עצמי בעבר ליטול ידיים בבוקר ולא עמדתי בזה. או לקרוא קריאת שמע בבוקר ולא עמדתי בזה. גם לברך תמיד אני שוכחת!! אוף אני באמת מרגישה פאדיחות כבר מהשם שמשהו אחד קטן כזה אני לא עומדת בזה. אני מצליחה שבוע ואחרי זה שוכחת או מעבירה ואומרת מחר אעשה אני באמת לא מבינה למה זה ככה. אולי יצר הרע לא יודעת😔

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 טיפ היום: הקשיבו לגוף שלכן 👂💕 במהלך ההיריון והלידה, הגוף שלנו עובר שינויים מדהימים. חשוב להקשיב לו ולכבד את האותות שהוא שולח לנו. 🛌 עייפות? נוחו כשאתן יכולות. 🍎 רעב? אכלו ארוחות קטנות ומזינות לאורך היום. 🚶‍♀️ צורך בתנועה? צאו להליכה קצרה ומרעננת. זכרו, כל אישה והקצב שלה. אל תשוו את עצמכן לאחרות. הגוף שלכן חכם ויודע מה הוא צריך 💪 יום נפלא לכולן! 🌼