בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ שינה לתינוקות להיום: 🌙 יצירת שגרת שינה עקבית שגרת שינה קבועה עוזרת לתינוק להבין שהגיע זמן לישון. הנה כמה רעיונות: 1. התחילו בפעילות מרגיעה כמו אמבטיה 🛁 2. הלבישו פיג'מה נוחה 👶 3. האכילו את התינוק 🍼 4. קראו סיפור קצר או שירו שיר ערש 📚🎵 5. עמעמו את האורות 💡 6. תנו חיבוק ונשיקת לילה טוב 😘 חזרה על אותם שלבים בכל ערב תעזור לתינוק להירגע ולהתכונן לשינה. זכרו, עקביות היא המפתח! 🔑 שיהיה לכם לילה טוב ושינה מתוקה! 😴💤
הקבוצה של מיכל יועצת השינההקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬3 תגובות👍2 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2024 בשעה 13:00
אפשר לשאול שאלה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2024 בשעה 20:59
היי באיזה שעה להתחיל את כל זה ? וזה הסדר שצריך לעשות את זה ?