משתמשת פורטי26 ביולי 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
הנה טיפ היום שלנו:
💧 שתייה מרובה חשובה במהלך ההיריון והנקה 💧
זכרו לשתות לפחות 8-10 כוסות מים ביום! 🥤
שתייה מספקת:
• מונעת התייבשות 🏜️
• תומכת בייצור חלב אם 🍼
• מסייעת במניעת עצירות 💩
• שומרת על בריאות העור שלך ✨
טיפ קטן: הכינו בקבוק מים גדול בבוקר וסמנו עליו קווים לפי שעות היום. כך תוכלו לעקוב אחרי כמות השתייה שלכן! 📊
יום נפלא לכולכן! 🤗
הקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות👍1 לייקים
