שבוע 9+3 כאבים ממש בעצם הזנב מוכר למישהי??

האם יכול להיות שבגיל חודשיים חלה החמרה בגזים ולא שיפור?

בנות זה נכון שלא טוב ללדת בשבוע 37 ?

יש למישהי המלצות למצעי כותנה ממש טובים? לא יקר מידי כמו ורדינון אבל שיש כותנה ולא סדין ניילון

תעזרו לאמא טרייה😫 יש משהו שאני לא מבינה. הבת שלי בת שבוע ואני בעד הנקה, אבל לא חשבתי שזה כזה קשוח. אז אני משלבת לה גם שאיבה כדי שאוכל לנוח ובעלי או אמא שלי יאכילו אותה מהחלב שלי. וגם משלבת לה מטרנה שממש אין בי כוחות.. תמיד שהיא לוקחת מהחלב שלי בין אם זה מהציצי ובין אם זה מהבקבוק היא כאילו לא שבעה. היא מתעוררת אחרי שעה ורעבה שוב ושוב ככה בלי הפסקה… וכל פעם אני מביאה לה..כשהיא יונקת ממני אני לא באמת יודעת כמה היא לוקחת כי תמיד היא נרדמת עליי או משהו כזה, ואז מתעוררת אחרי חצי שעה שעה. אז בגלל זה אני גם מעדיפה יותר לשאוב לה ולראות את הכמות שאני מביאה לה (60 מ״ל) וזה עדיין לא משביע אותה לטווח הארוך, אבל עם מטרנה זה עולם אחר. היא יכולה לישון גם 4 שעות רצוף אחרי מטרנה!!!! לא בא לי לתת לה רק מטרנה אבל ההתעסקות סביב ההנקה קשה נורא. מצד אחד מרגישה לא כייף מזה שאני לא באמת יודעת אם היא שבעה מספיק, מצד שני אני אמא עייפה מאוד. מה אני אמןרה לעשות?

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's today's fertility tip: Boost your folic acid intake! 🍃💪 Folic acid is crucial for healthy fetal development, especially in the early stages of pregnancy. It helps prevent birth defects of the brain and spine. 🧠💗 Try incorporating these folic acid-rich foods into your diet: • Leafy greens like spinach and kale 🥬 • Citrus fruits 🍊 • Beans and lentils 🫘 • Fortified cereals 🥣 Remember, it's recommended to start taking folic acid supplements at least 3 months before trying to conceive. Always consult with your healthcare provider about the right dosage for you. 👩‍⚕️ Wishing you all a fantastic, folate-filled day! Stay positive on your fertility journey. We're in this together! 🤗💕 #FolicAcid #FertilityNutrition #TryingToConceive