היי בנות למתאמנות שבינינו מנסה להיכנס להיריון היסטוריה של הפלה אחת והריון כימי אחד. לפני כחודש הפסקתי להתאמן, רוצה לחזור להתאמן אבל בעזרת השם מאמינה שאיכנס להריון בכל רגע. מפחדת שכשאיכנס אפחד להתאמן האם אפשר להתאמץ? להרים משקולות? כמובן בגבול הטעם הטוב לא להעמיס עדיין מרגיש לי לא בטוח

מתכון טוב לפריקסה 🫣😜

מזמור לתודה🙏🏻❤️

אני מחפשת להחליף את הרופא נשים שלי, אני גרה באזור ירושלים בקופת חולים מכבי, אשמח להמלצות