אמהות מניקות שהן טבעוניות- מה מומלץ לאכול כדי לייצר חלב אם עשיר בויטמנים ומרכיבים תזונתיים הכרחיים אחרים?

אני נשארת עם ילד בן חודש וילדה בת שנתיים תיכף בבית(היא לפני גם עירייה) אני רוצה להביא מטפלת שתעזור לי איתה פעם פעמיים בשבוע כדי שאוכל לנשום קצת וכדי שתוכל לתת לה יותר יחס ממני כשאני עם הקטן. מישהי יודעת לכוון אותי למה להערך? גם מבחינה כספית זה במזומן בדכ? אשמח לכול מידע 💕

היי בנות תגידו מותר לשתות ריבר ? שבוע 8

ממליצות על המכשיר?? אם לא למה אמורה לקבל מחברה לא יודעת אם לקחת

כדאי ללדת בנהריה?