בתסביכים על עצמי רק שבוע 18 וחצי התחלתי בעודף משקל את ההריון לא הצלחתי להוריד אחרי ההריון הקודם שנגמר בהפלה התחלתי 85 היום נשקלתי 95.7 אני אוכלת יחסית מאוזן אבל עכשיו פשוט מרגישה כל הזמן רעבה, משתדלת לאכול יותר פירות וירקות, אבל לפעמים פתאום ממש מגעיל אותי ירקות, בקיצור מה עושים, אני לא אשים לב וכבר אהיה 100 קילו 🥺🥺🥺🥺🥺
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 ביולי 2024 בשעה 09:30
תנסי לאכול תזונה כמה שיותר טבעית מרק עדשים עשיר לחם כוסמין/חיטה מלאה ביצים, אבוקדו. דברים שבדרך כלל משביעים להרבה זמן תשתי הרבה מים ו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 ביולי 2024 בשעה 10:07
תנסי לאכול בריא לשתות המון מים, ואל תשכחי שהתינוק גדל, הרחם, השיליה וזה גם משקל. את מגדלת חיים וזה מדהים תשתדלי לעשות את הטוב ביותר שלך ואחרי הלידה בעזרת השם אם יפריע לך תורידי במשקל

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך