משתמשת פורטי6 ביולי 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
היום נדבר על חשיבות השינה שלכן 😴💤
טיפ היום: נסו לישון כשהתינוק ישן! 👶🛌
אני יודעת שקל להגיד וקשה לבצע, אבל זה באמת חשוב:
• עוזר להתאוששות הגוף 💪
• משפר את מצב הרוח 😊
• מגביר את החלב (למניקות) 🍼
אז בפעם הבאה שהקטנצ'יק נרדם, נסו להניח לכביסה ולכלים ופשוט לנוח קצת. אפילו 20 דקות יכולות לעשות פלאים! 🙌✨
זכרו - אמא רעננה = אמא טובה יותר! 🥰
מה דעתכן? יש לכן טיפים נוספים לשינה טובה? שתפו אותנו! 💬👇
הקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות👍1 לייקים