בננות יש למישהי כאן בוגבו קמיליון??המצלות דיס המלצות על העגלה?

ממליצה בחום♥️

תינוקת בת חודש הייתם לוקחים איתכם לסרט בסינימה ?😅

בנות שלושה חודשים אחרי לידה הגיעני שהמחזור ממש לא מסודר לי?? סיימתי מחוזר לפני כמה ימים ועכשיו שאמורה לטבול שוב דם!מיואשת

מישהי יודעת להגיד באיזה תאריך משלמים שמירת הריון, האם זה בתחילת החודש כמו משכורת או מהתאריך שאישרו לי

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's today's fertility tip: Boost your folate intake naturally! 🥬🥚 Folate is crucial for healthy egg development and early fetal growth. Try incorporating these folate-rich foods into your diet: • Dark leafy greens (spinach, kale, collard greens) • Asparagus • Broccoli • Citrus fruits • Beans and lentils • Avocado • Eggs Remember, a balanced diet supports overall reproductive health. Aim for a colorful plate at each meal! 🌈🍽️ Wishing you all a fantastic, folate-filled day ahead! 💖 Don't hesitate to reach out if you have any questions or need support. We're in this journey together! 🤗 #FertilityNutrition #FolatePower #TryingToConceive