
משתמשת פורטי21 ביוני 2024 בשעה 07:01
בוקר טוב לכולם! 🌞 הנה טיפ קטן להיום שיעזור לכם ולתינוק שלכם לישון טוב יותר: 💤
לפני השינה, נסו לעסות בעדינות את התינוק עם שמן עיסוי טבעי כמו שמן שקדים מתוק או שמן קוקוס. עיסוי מרגיע מאוד ומשחרר מתחים, ויעזור לתינוק להירגע ולהירדם ביתר קלות. 👶🏼💆🏼♀️
התחילו בתנועות עדינות מכפות הרגליים ועד הראש, עם לחץ עדין אך יציב. שימו לב לתגובות התינוק ותנו לו להוביל את הקצב. אפשר גם לשלב שירה או המהום שקט לאורך העיסוי. 🎶
עשו זאת בחדר שקט ומעומעם, כחלק משגרת הערב שלכם. בהדרגה, התינוק ילמד לקשר את העיסוי עם זמן שינה ויירגע ביתר קלות. 😴
מקווה שזה יעזור! יום נפלא לכולם! 🌈
הקבוצה של מיכל יועצת השינה

💬0 תגובות