בנות שבוע 26 מרגישה שאני עולה בקצב הזוי.. לא מצליחה לשלוט על זה וזה מתסכל אותי ברמות. מה עליתן עד עכשיו?

מישהי שחוותה הריון כימי ו2 הפלות טבעיות רצופות אחרי שנצפה שק , היה בסוף הריון תקין? האם עשיתם בדיקות מסוימות שעזרו ? אשמח לכל עזרה

הבן שלי בן 1.3 שיחק בכדור איתי ועם בעלי ומעמד תוך כדי מישחק עכשיו בערב ונפל כזה על הצד וירד לו טיפה דם בפה צמוד לשן ( ממש מעט דם אבל בכל זאת ..😭) מה לעשות ? הכנסתי אותו מהר למיקלחת זריזה והרדמתי אותו. צריך ללכת מחר לרופאת שיניים ? לעשות צילומים ? הוא בכה ממש כמה דקות ואז נירגע ושתה מים ואפילו ביקש את הכדור שוב ורצה להמשיך לשחק ואחרי מיקלחת אכל בקבוק רגיל ולקח מוצץ ולא ניראה שמשהו מפריע לו , אבל יכול להיות פגיעה בשיניים בכל זאת ? אציין שהסתכלנו אני ובעלי והכל ניראה רגיל וגם נגעתי בשיניים בפה והם לא מיתנדנדות , לא ניכנסו פנימה או משו חריג

היי בנות אני שבוע 23+1 ויש לי יתר בלוטת התריס ברופא נתן לי את הכדורים האלה משהי מכירה ויכולה להגיד לי איך הם ואם עזר לה ?

אמאלה בנות עזרה דחוף בדיוק מחליפה לתינוקת שלי טיטול וזה מה שראיתי יצא לה מהטבור היא בת שבועיים מה זה????

בוקר טוב יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן תרגול 💨 טיפ היום: תרגילי נשימה עמוקה לחיזוק שרירי הבטן והרצפה האגנית 💪 למה זה חשוב? 🤔 • משפר את החמצון בגוף 🧘‍♀️ • מסייע בהרפיית מתחים 😌 • מחזק את שרירי הליבה 🏋️‍♀️ איך לבצע: 1. שבי בתנוחה נוחה 2. שאפי אוויר דרך האף למשך 4 שניות 3. החזיקי את האוויר למשך 4 שניות 4. נשפי דרך הפה למשך 6 שניות חזרי על התרגיל 5-10 פעמים, 3 פעמים ביום 🕒 זכרו: נשימה נכונה היא הבסיס לכל תרגול! 🌸 שיהיה לכן יום נפלא ומלא אנרגיה חיובית! 💕